【直播资讯】职业病防治知多少

12月21日晚上19点，杭州市职业病防治院职业病科主任医师谢巧英来到杭州市医学会“钱塘名医荟”直播间，为粉丝科普职业病防治相关知识。

工作环境和条件的好坏与劳动者健康息息相关。不良的工作环境对劳动者的健康造成威胁，甚至引起职业病，对于职业病的定义，谢主任解释，企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触生产性粉尘、放射性物质和其它有毒、有害物质等因素而引起的疾病被统称为职业病，我国《职业病分类和目录》把职业病分为10大类，共132种，人们较为熟悉的职业性尘肺病、职业性噪声聋、职业性苯中毒、职业性中暑等均属于职业病。

对于此类职业工作者而言，职业健康检查是必要的，需通过各种检查与分析，评价职业性危害因素对接触者健康影响及其程度，从而掌握职工健康状况，并及时发现健康损害征象，以便采取相应的预防措施，防止有害因素所致疾患的发生和发展，如对从事有毒、有害工种人员身体健康状况进行评估，评价该人员是否适合从事该工种作业，确认没有相应的职业禁忌症后才可上岗或继续岗工作，对于在岗或离岗人员而言，还需检查有无疑似职业病。职业健康检查的体检类别包括岗前体检、在岗体检、离岗体检、离岗后体检和应急体检。接触生产性粉尘、物理因素、放射性因素、生物性因素、化学因素类和特殊作业者均需按规定进行职业健康检查。

尘肺是较为常见的一类职业病，对此谢主任介绍，尘肺病人及其他呼吸问题者可以通过呼吸操锻炼增强胸廓活动、潮气量和肺活量，提升肺泡活力，改善呼吸功能，增强血氧饱和度，以达到改善呼吸功能的作用：一、缩唇呼吸，用鼻吸气约2-3秒，呼气时口唇成口哨状，缓慢呼出气体，呼气时间约5-8秒；二、上举呼吸，吸气时上举双手过头顶，呼气时放下双手；三、腹式呼吸，双手叉腰，大拇指放于腰后，胸部保持不动进行呼吸五次；四、行走呼吸，即走2步吸气、走4步呼气，日常行走时也适用；五、抱胸呼吸，吸气时双手向上方高举，呼气时双手抱胸，呼气末用力挤压胸部。

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