擦亮心灵窗户，守护儿童明眸

6月15日晚上19点，杭州市医学会“钱塘名医荟”直播间邀请到了杭州明视康眼科医院副院长张君，科普儿童时期预防近视、远视相关知识，受到家长们的欢迎。

张院长介绍，人眼的屈光状态是随着年龄的增长而不断变化的，特别在儿童时期，人眼的屈光状态变化迅速，一般认为，出生儿童大多为远视眼，平均屈光度为＋200至＋300，视力较差。光的刺激促进眼睛的发育，远视逐渐减少，眼屈光度向正视方向移动甚至出现近视。同时，视觉从看不清东西到看得清东西（视力1.0以上）方向发育，这是视觉发育定型的关键时期。这个时期如果由于屈光度异常引起眼睛不能正常发育的话，将影响视觉发育而引起弱视。在青少年时期，此阶段眼睛经过前一阶段的发育，屈光度由出生时的远视逐渐到轻微的远视或正视阶段。这个阶段眼睛仍处于发育阶段，但是“近视化”速度比前阶段减缓或逐渐停止。但是由于过重的课业负担，长时间近距离用眼，以及遗传因素，使我国大多数青少年"近视化"速度非减而增。因此，这就要求我们做到合理用眼，注意用眼卫生，增加户外活动，控制电子产品使用时间，合理膳食、充足睡眠。张院长建议，家长们在3岁开始要为每个孩子建立眼健康档案，定期检查，动态观察，早发现早干预早治疗，督促孩子养成良好的用眼习惯。

下一场的直播名医会是谁呢?他们又将带来怎样的科普知识？欢迎关注下方杭州市医学会官方视频号、抖音号，每周四晚上19:00，钱塘名医荟直播带健康，让百位名医与你零距离，敬请期待！