宝宝牙齿好，妈妈少烦恼

6月2日晚上19:00，杭州口腔医院儿童牙科资深专家田群丽来到钱塘名医荟直播间，科普儿童牙齿健康问题，内容非常干货和硬核，家长粉丝们点赞不断。

我国5岁儿童乳牙龋患率高达71.9%，由于饮食习惯、卫生习惯以及生长发育的特殊性，儿童可谓是口腔疾患的高发人群，虽然家长都知道从小就要让孩子养成爱护牙齿的好习惯，但在实际操作中，却有着各种各样的疑惑和困难。直播时，田主任通过展示牙齿模型，科普了儿童预防蛀牙。

第一招，即正确有效的刷牙和使用牙线。具体来说，使用巴氏刷牙法，结合含氟牙膏，斜向牙龈呈45度角短距离颤动，里里外外，角角落落，面面俱到。田主任要求每天最少刷牙2次，每次不少于2分钟，这不仅能预防蛀牙，还能预防牙周病，并且家长要帮孩子刷牙直到孩子彻底的掌握了刷牙方法，同时还要经常督促和提醒孩子。牙线是用来刮压牙面，并不是剔牙，可以放心使用，切忌使用牙签，这会导致牙缝变大。

第二招，是要养成良好的饮食习惯，要少吃甜食和粘性的食物，多吃粗纤维类食物，比如蔬菜、水果，既不会黏在牙齿表面，还可以辅助清洁牙面。有蛀牙的家长切忌与孩子共用餐具，因为蛀牙是细菌感染性疾病，共用餐具会导致交叉传染。进食后及时漱口，小宝宝可喂清水。

第三招，定期口腔检查，必要时窝沟封闭和涂氟；建议每半年至少要做一次口腔检查，通常医生会帮助评估孩子的牙齿质量、咬合、颌骨发育等问题，并对刷牙质量和方法给予指导。氟元素有防蛀牙效果，除了日常使用含氟牙膏外，可以定期在医院做专业的氟保护漆的维护。田主任介绍，儿童窝沟封闭是针对牙齿发育时候的儿童进行的一种能有效增强牙齿抗龋能力的技术，具体来说就是用一种高分子复合树脂材料，涂在儿童牙齿窝沟内，液态的树脂在进入窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，就像给有缺陷的牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物和细菌的侵蚀，从而增强牙齿抗龋能力。

下一场的直播名医会是谁呢?他们又将带来怎样的科普知识？欢迎关注下方杭州市医学会官方视频号、抖音号，每周四晚上19:00，钱塘名医荟直播带健康，让百位名医与你零距离，敬请期待！